LEVANTAMENTO DE PESO OLIMPICO NOS ESPORTES

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LEVANTAMENTO DE PESO OLIMPICO NOS ESPORTES
Editora: PHO - PHORTE EDITORA
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R$ 35,00

Este é, de longe, o livro mais detalhado e completo sobre técnicas de levantamento de peso olímpico. Greg Everett fez um trabalho excelente ao apresentar e organizar este material. as fotos são ótimas. Eu recomendo que qualquer técnico de fortalecimento ou de performance esportiva tenha este livro se está ensinando agachamento completo, arranque e puxadas de primeiro tempo de arremesso e levantamentos de estilo olímpico. É um dinheiro bem gasto.” Ethan Reeve, coordenador de fortalecimento e condicionamento, Universidade Wake Forest.