TRANSFORMANDO VINAGRE EM MEL

Editora: WMF - WMF MARTINS FONTES (WMF)

edição 1900
isbn13 9788578276683
Número de páginas 176
Peso 0,2
Autor LEIFER, RON
Editora WMF MARTINS FONTES (WMF)

R$ 39,90

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Descrição

Transformando vinagre em mel propõe um novo paradigma para compreender a ligação entre estresse, ansiedade, raiva e depressão, oferecendo instruções detalhadas para trabalhar a raiva e outras emoções difíceis. Transformar o sofrimento em tranquilidade de espírito e compaixão é um processo central na psicologia e na prática budistas. Cada um dos passos deste livro reflete concepções e métodos oriundos da tradição budista. O trabalho de Ron Leifer é promissor para os psicoterapeutas e seus pacientes, para quem quer compreender e trabalhar a raiva e para os interessados na interface entre budismo e psicoterapia.